Online Coaching für Frauen - Raus aus der Angst
Du hast Angstzustände, Selbstzweifel, Panikatacken, die sich durch körperliche Symptome wie plötzliches Herzklopfen, Brustdruck oder Atemnot bemerkbar machen. Körperlich bist du, laut Arzt, völlig in Ordnung...
Ich bin Marion Schmelzer-Colaianni, Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Schwerpunkt Angst, Panikattacken.
Ich unterstütze Frauen, die unter Angstzuständen, Panikattacken, innerer Unruhe, Selbstzweifel oder einem daueraktiven Nervensystem leiden, dabei, ihre Angst wirklich zu verstehen und die tieferen emotionalen Ursachen zu erkennen.
In meiner Arbeit verbinden sich Aufklärung, innere Kind-Arbeit, Nervensystemregulation und lösungsorientierte psychotherapeutische Methoden.
Gemeinsam schauen wir nicht nur auf die akuten Symptome, sondern auch auf alte Muster, überfordernde Lebenserfahrungen und innere Glaubenssätze, die heute noch Angst oder Panik auslösen können.
Mein Ziel ist, dass du lernst, dich selbst zu regulieren, mehr innere Ruhe zu spüren und Schritt für Schritt wieder Vertrauen in dich und deinen Körper zu entwickeln
Viele meiner Klientinnen kommen mit Fragen wie:
„Warum reagiert mein Körper so stark?“
„Warum habe ich ständig Angst?“
„Wieso fühle ich mich nicht sicher?“
,,Warum habe ich Angst mich zu zeigen?''
Genau hier beginnt unsere gemeinsame Arbeit: Wir entschlüsseln, was in deinem Nervensystem passiert, wie deine Angst entstanden ist und welche Wege zurück in Sicherheit möglich sind.
Ich arbeite ruhig, empathisch, bodenständig und mit einer großen Portion Klarheit und Humor.
Du bist nicht falsch. Dein Körper ist nicht dein Feind. Er braucht Verständnis und innere Sicherheit.
Ich unterstütze dich dabei, diese Sicherheit wieder aufzubauen.
Gern begleite ich dich dabei, aus der Angst auszusteigen.
DENN...
Das Schönste was wir erleben können, ist die Lösung die wir in uns tragen
Über mich
Ich bin Marion Schmelzer-Colaianni, 1973 in Wolfenbüttel geboren, hab zwei wundervolle erwachsene Kinder und bin glücklich verheiratet.
Viele Jahre habe ich selbst mit Angstzuständen und Panikattacken gelebt. Vor Jahren habe ich selbst Psychotherapie begonnen, unterschiedliche Wege ausprobiert und irgendwann meinen eigenen gefunden.
Dieser Weg hat mich in mehrere Ausbildungen geführt... Hypnosetherapie, innere Kindarbeit, systemische Therapie und weitere Methoden, die mir gezeigt haben, wie kraftvoll Heilung sein kann, wenn man versteht, was im Inneren wirklich passiert.
Heute begleite ich Frauen genau damit:
Mit fachlicher Expertise und mit der Erfahrung einer, die es selbst durchlebt hat.
Ich weiß, dass man eine Angststörung verstehen, beruhigen und überwinden kann, und ich teile das, was mir geholfen hat.
Warm, klar, authentisch, und immer mit dem Ziel, dass du wieder mehr Sicherheit, Ruhe und Vertrauen in dir findest.
Ruf gerne an🫶
Weiterbildungen & Qualifikationen (nach Abschlussjahr)
2017 – Abschlüsse
- Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
- Hypnoseausbildung (Thermedius Institut)
- Traumatherapie mit Hypnose (Thermedius Institut)
- Medizinische Hypnose (Thermedius Institut)
- Schmerztherapie & Analgesie mit Hypnose (Thermedius Institut)
- Hypnose bei Depressionen & Burnout (Thermedius Institut)
- Hypnose-Therapie bei Ängsten, Phobien & Zwängen (Thermedius Institut)
2018 – Abschlüsse
- Der Yager-Code (Deutsches Institut für Klinische Hypnose, Dr. Norbert Preetz)
- Kinesiologie für Einsteiger (Paracelsus Schule)
2019 – Abschlüsse
- Therapie-Intervention „Das innere Kind“ (Fortbildung ImPuls, Hamburg)
2020 – Abschlüsse
- NLP-Anwenderkurs (ImPuls-Fortbildung für das therapeutisches Team, Hamburg)
- Traumatherapie mit EMDR (Paracelsus Schule)
2021 – Abschlüsse
- ProfiLax-Trainerin (ImPuls - Elke Post)
- Körper- & emotionsfokussierte Aufstellungsarbeit für die systemische Therapie ( ImPuls - Elke Post Hamburg)
2025 – Abschluss
- Kinder-, Jugend- & Familiencoach Akademie für Familiencoaching, Kira Liebmann
1:1 ONLINE Coaching
Kostenloses Kennenlerngespräch – Dein erster Schritt
Per E-Mail sende ich dir deinen Link zu. Wir treffen uns online über ZOOM, gern auch direkt telefonisch.
In einem kurzen kostenlosen Kennenlerngespräch besprechen wir, wie es weitergeht
Individuelles Coaching über ZOOM– in deinem Tempo
Nach unserem Kennenlerngespräch entwickeln wir zusammen einen Plan, der genau auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Wir arbeiten in deinem Tempo, ohne Druck, aber mit einem klaren Ziel: Dir zu helfen, deine Ängste zu überwinden und neue Perspektiven zu entwickeln.
Ablauf
Kostenfreies Kennenlerngespräch (ca. 15 Minuten) – Aufklärung und Orientierung.
Individuelle Terminvereinbarung Flexible Planung, die zu deinem Alltag passt.
Coaching-Sitzung (60 Minuten) Persönlich und einfühlsam auf deine Themen abgestimmt, mit individuellen Übungen.
Einzelsitzung 150 Euro
Paket 5 Sitzungen 699 Euro
Es ist an der Zeit, dein Leben wieder in die Hand zu nehmen.
Schreib mir per WhatsApp oder EMAIL
Impulsgespräch - von ♥️zu♥️
Du möchtest deine Ängste, Sorgen und Nöte mitteilen.
Sehnst du dich nach einem sicheren Raum, wo du einfach mal SEIN kannst.
Du möchtest dich jemandem anvertrauen, ohne dich erklären zu müssen. Jemand, der das gleiche erlebt hat wie du. Jemand, der es aus dem Angststrudel herausgeschafft hat. Vielleicht möchtest du auch einfach Aufklärung, Information oder Tipps und Erfahrungen die dir helfen könnten. Kein Coaching, keine Therapie. Ein Gespräch ohne Druck und voller Verständnis.
Diesen Raum möchte ich dir zur Verfügung stellen.
1:1 Impulsgespräch
online über ZOOM, FaceTime oder Telefon, wie du möchtest
60 Minuten
99 Euro
Schreib mir gern eine Nachricht! Per WhatsApp oder EMAIL
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Meine Methoden
Alle Methoden greifen ineinander: Sie helfen dir, deine Angst zu verstehen, innere Ursachen zu erkennen und dein Nervensystem zu beruhigen.
Damit du im Alltag wieder ruhiger, sicherer und verbundener mit dir selbst wirst.
✨ Innere Kind- & Glaubenssatzarbeit Viele Ängste entstehen aus frühen Erfahrungen und den Glaubenssätzen, die wir damals über uns gelernt haben wie „Ich bin nicht sicher“, „oder „Ich bin nicht gut genug“....
Durch liebevolle innere Kindarbeit und gezielte Glaubenssatzarbeit machen wir diese alten Muster sichtbar, lösen sie Schritt für Schritt auf und ersetzen sie durch neue, stärkende Überzeugungen.
✨ Hypnose & Meditation
Durch sanfte Hypnose und beruhigende Meditationen begleite ich dich in einen Zustand tiefer Entspannung.
In diesem sicheren Raum können Angst, Stress und alte Blockaden leichter gelöst werden und dein Nervensystem kann spürbar mehr Ruhe finden.
✨Emotions-fokussiertes Arbeiten
Du lernst deine Gefühle zu verstehen statt zu unterdrücken.
Wir geben deiner Angst eine Sprache und deinen Emotionen Raum, sodass sich innere Anspannung lösen und Selbstregulation wieder möglich wird.
✨ Systemisches Arbeiten
Manchmal hängen Ängste mit unbewussten Rollen, Beziehungen oder alten Familienmustern zusammen.
Mit systemischen Impulsen machen wir diese Dynamiken sichtbar und finden neue Perspektiven, die dich innerlich freier, stabiler und klarer werden lassen.
Ablauf und Preise
Ein kurzes 15 Min. Kennlerngespräch ist kostenfrei und dient der Aufklärung. Wenn Du es wünscht vereinbaren wir einen nächsten Termin, in dem wir dein Anliegen ausführlich besprechen und mit einem ersten Coaching beginnen. Den weiteren Verlauf können wir dann individuell auf dich zuschneiden. Ich sende dir im Vorfeld per Email einen Anamnesebogen und alles Nötige zu. Die Termine finden online statt. Für das online Treffen über ZOOM sende ich dir zum vereinbarten Termin einen link per Email. Die Rechnung kommt nach der Sitzung per Email und wird direkt nach Erhalt beglichen.
Einzelsitzung 150 Euro
Paket 5 Sitzungen 699 Euro
Schreib mir direkt per WhatsApp oder EMAIL
Ganz unverbindlich🫶
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🩷 Workbook: Dein liebevoller Begleiter bei Angst & Panik
Du willst verstehen, was hinter deiner Angst steckt – und liebevoll mit dir selbst umgehen?
Dieses Workbook hilft dir:
- Angst zu verstehen und zu beruhigen
- dein inneres Kind wahrzunehmen
- praktische Übungen im Alltag anzuwenden
💫 Ohne Druck. Ohne kompliziert. Dafür mit Herz.
Auch du kannst es schaffen!✨
Du findest mich bei Instagram unter 👇
@freivonderangst
